Découvrez nos astuces et recettes pour faire baisser les calories du riz
Facile et rapide à préparer, le riz peut être notre allié dans le cadre d’un régime si on sait comment le cuisiner et l’accompagner.
Il existe une grande variété de riz et tous ne se valent pas d’un point de vue nutritionnel, que ce soit en terme de calories ou d’index glycémique.
Source de l’article : Femme actuelle
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